top of page

Balkabaklı Humus

Hazırlama zamanı

25 Dakika

Pişirme zamanı

10 Dakika

Porsiyon

4 kişilik

Zorluk derecesi

Orta zorlukta

Bu glutensiz ve sağlıklı tarif kutlama sofralarınızın vazgeçilmezi olacak. Afiyetler olsun.

Malzemeler

  • 200 gr. haşlanmış nohut

  • 100 gr. haşlanmış ya da fırınlanmış balkabağı

  • 1/2 su bardağı su (istediğiniz kıvama göre arttırıp azaltabilirsiniz)

  • 2 yemek kaşığı tahin

  • 1 diş sarımsak

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 1/2 limon

  • Baharatlar tuz ve kimyon


Üzeri için;

  • 1 küçük soğan

  • 1 chili biber

  • 1 avuç maydanoz

  • 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği

  • Kurutulmuş domates ( Ben marineli kullandım)

  • Nar taneleri

  • Zeytinyağı

Yapılışı;

Adım 1


Nohut, balkabağı, sarımsak, tahin, limon suyu, su ve baharatları blendarda pürüzsüz olana kadar çekiyoruz. Hangi kıvamda seviyorsanız su miktarını ona göre ayarlayabilirsiniz.


Adım 2


Soğanları ve chili biberi ince ince kıyıp zeytinyağında kavuruyoruz.


Adım 3


Maydanozu ince ince kıyıyoruz. Soğan, chili, maydanoz ve kabak çekirdeklerini birleştiriyoruz.


Adım 4


Humusu tabağa serip ortasını hafif çukurlaştırıyoruz. Maydanozlu karışımı üzerine döküyoruz. Nar ve kurutulmuş domatesler ile süslüyoruz.

Afiyetler olsun..


bottom of page