top of page
Bu glutensiz, rafine sekersiz, alkali ve saglıklı tarif sabah kahvaltısına ya da ara ögünlerinize lezzetli ve besleyici bir alternatif olabilir. Gelistirip, çesitlendirmek sizin elinizde.
Malzemeler
3/4 bardak Sade Kefir
4 yemek kasıgı glutensiz yulaf
1 yemek kasıgı bal
Orman meyveleri
Yapılışı;
Adım 1
Yulafı bardaga koyun, üzerine kefir ve balı ekleyin.
Adım 2
Bir kapak ile kapatıp geceden buzdolabına koyun.
Adım 3
Sabah buzdolabından çıkarıp üzerine sevdiginiz orman meyvelerini ekleyin.
Afiyetler olsun...
Öneri;
Bu glutensiz, rafine sekersiz, alkali ve saglıklı tarif sabah kahvaltısına ya da ara ögünlerinize lezzetli ve besleyici bir alternatif olabilir. Gelistirip, çesitlendirmek sizin elinizde.
bottom of page